Разгоняем метаболизм и убираем бока.

0 Просмотры
Издатель
Жду Вас на своем марафоне стройности -старт 24 января! Подрбоности по ссылке http://ya.nova.ya.tilda.ws/ Телеграм канал https://t.me/evgeniya_kova
Сайт https://www.evgeniyakovaleva.com/
Подписывайся на мой инстаграм ➟ https://www.instagram.com/evgeniya.kova/
Добавляйся в друзья https://vk.com/evgeniyakvlヅ

⚡ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ!
Интервальная тренировка на пресс 45 секунд работы/15 секунд отдыха, каждое упражнение по два повторения. Тренировки сложные, но очень эффективные. Давайте ставить Табата таймер и приступать!

__________________________________________________________________________________________________________________________________
Также чтобы результат был еще лучше и быстрее рекомендую посмотреть Основные принципы питания https://www.youtube.com/watch?v=WeoJU...

А также как легко и быстро отказаться от сахара https://www.youtube.com/watch?v=nL7Bj...


Выполняйте этот комплекс регулярно, питайтесь правильно и Результаты не заставят себя ждать
Комментариев нет.